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2019年11月22日 星期五

鄂尔多斯市康巴什区:全民健身蔚然成风

来源:鄂尔多斯市康巴什区融媒体中心 2021年05月31日

  清晨,在各个公园、广场、居民小区,市民跳广场舞、跑步、打太极拳……开启活力满满的一天;绿茵场上、体育场馆里,体育爱好者们踢足球、打篮球、打羽毛球……尽情燃烧“卡路里”,广泛开展的全民健身活动,让鄂尔多斯市康巴什区充满朝气与活力。

打太极拳,开启新的一天。(摄影:冯静)

  近年来,康巴什区推动全民健身与全民健康深度融合,公共体育设施提档升级,全民健身公共服务体系加快完善,群众性体育活动蓬勃发展。第十届全国少数民族传统体育运动会、鄂尔多斯国际马拉松比赛、全球华人羽毛球比赛等体育赛事活动广泛开展,做到了天天有活动、周周有比赛、月月有大赛、常年不间断,使得全民健身蔚然成风、健身理念深入人心。

  全民健身运动“热起来”

  5月25日清晨,康巴什区视界公园的门球场地内,一场激烈的对垒正在进行。巧妙地送球、精准地撞击、漂亮地过门、完美“撞杆”……参赛队员个个精神矍铄,打的人酣畅淋漓,看的人直呼过瘾。

鄂尔多斯市第十五届老年人门球交流活动比赛现场。(摄影:冯静)

  这是鄂尔多斯市第十五届老年人门球交流活动的比赛现场,来自全市各旗区的10个参赛队齐聚这里,同场竞技、切磋技艺,享受门球乐趣,展银龄康乐风采。

  “门球运动对人的身体健康和心理健康非常有益,被我们老年人群体称之为‘健身球’‘长寿球’‘益智球’。每天大家在一起打门球心情都特别好,不仅能运动,还能联络老姐姐们的感情,真是一举两得。”74岁的张三女老人满头银发,神采奕奕,脸上洋溢着激动和欣喜的笑容,谁能想到,她是一个有着十几年病史的糖尿病患者。

  近年来,康巴什区以增强人民体质、提高健康水平为根本目标,以推进群众体育生活化进程、满足人民群众日益增长的多元化体育健身需求为出发点和落脚点,扎实推进全民健身各项工作,全年举办各级各类群众性体育赛事活动60多场次,参与人数多达3.5万人次。康巴什区共有体育协会10个,体育俱乐部7个,全年累计培训社会体育指导员共计534人,辖区各公园体育运动设施实现了全覆盖。

  热衷健身、科学健身的康城人,正在打造一张凝聚民众力量的“健康名片”。

  运动健身设施“多起来”

  下午两点穿戴好,63岁的李玉明带着一个保温杯,便朝离家不过两三百米远的康新街道悦和社区活动中心走去。作为一名社区资深健身爱好者,李玉明每天都要雷打不动地锻炼2小时左右。

  扫码、测温、登记,李玉明走进悦和社区活动中心乒乓球场地,已有四五个球友打起球来,李玉明也快速热身,进入“战斗”。

  “现在,我们的健身设施又近又好,特别方便。不像以前找个像样的打球地方路上得走半小时。”李玉明说。2020年社区打造了小区内部和周边公园“十分钟健身生活圈”,体育设施遍布小区各处。“就拿我来说吧,除了来这里锻炼,我们小区里也有健身步道、健身广场和健身设施,我家附近的公园里,也有许多健身场所和设施,远的、近的,想去哪里都可以,特别方便,还都是免费的。”李玉明说。

  这仅是康巴什区加大力度推进公共体育设施建设,加快体育场馆、健身器材提档升级工作的一个缩影。近年来,以满足广大人民群众日益增长的体育健身需求为出发点,康巴什区加强地区体育“软硬件”建设,发展文化体育事业,一大批健身广场、体育公园、户外营地、健身步道、笼式足球场等设施投入使用。康巴什区体育场地面积65.5万平方米,人均体育场地面积4.28平方米。

  从户外运动到室内锻炼,环境越来越好,设施越来越齐,门类越来越多,让居民真真切切地享受到了健康红利。

  多样健身运动“火起来”

  运动焕发人们的活力,也焕发了城市的活力,真正让居民群众“动”了起来。要想让全民健身真正“热”起来、体育锻炼真正“火”起来,“从娃娃抓起”必不可少。

  为此,康巴什区大力推进体育课程改革、新兴体育项目、校园足球、全员运动会等体育工程,推进“1+X”体育教学模式,形成“一校一品”“一人一项”或“一校多品”“一人多项”的学校体育特色。2020年,康巴什区学生体质健康水平明显提升,其中小学生体质健康合格率为95.4%,初中生体质健康合格率为91.8%,均超过自治区规定的85%。

足球训练。(摄影:冯静)

  每天10点的课间操,是康巴什区实验小学孩子们最喜欢的运动项目之一,全校孩子们站在操场上,挥舞着手中的红绸筷子,尽情释放着激情与活力。

  筷子舞落幕,安代舞接力……康巴什区实验小学的“一校一品”体育特色运动项目在整个康巴什区各学校中独树一帜,不仅加强了孩子们的体育锻炼,更在他们的心中种下了民族团结的种子。

  “下一步,我们准备陆续加入顶碗舞、马舞等民族特色舞蹈,打造民族大团结的体育运动项目,真正让孩子们在享受运动快乐的同时,感受民族舞蹈的魅力。”康巴什区实验小学体育老师朴磊说道。

  中国赛艇大师赛、万人徒步活动行、第九届“健康青春山”全民健身运动会……每年举行的丰富多彩的全民健身活动、体育赛事、体育活动激发了居民参与体育健身的热情,一个个充满活力的运动瞬间,定格了康巴什区体育事业蓬勃发展的精彩画面,成为居民健身意识普遍增强的重要见证。

  热“练”,正成为越来越多人打开夏天的一种方式。

  设施齐全的社区健身场地、运动体验与生态自然相结合的体育公园、“小而美”的健身步道……走出家门,人们在不经意中发现,身边的健身打卡地正日臻丰富。抛开空调、迈开双腿、在挥洒汗水中尽享惬意与畅快,活力满满的夏天,每一天都能成为“全民健身日”。 

责任编辑:郭 慧文

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